Mindfulness educativo y ODS 3: realidades, retos y beneficios en la salud mental infantojuvenil

Resumen

La presente revisión sistemática propone analizar el impacto de las Intervenciones Basadas en Mindfulness (IBM) en el contexto educativo global durante la última década (2014-2024), examinando su alineación estratégica con la Meta 3.4 y el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 (ODS 3). Bajo un enfoque cualitativo con alcance descriptivo, la metodología integró los protocolos PRISMA seleccionando estudios de alto impacto mediante criterios de inclusión como Meta-análisis y Ensayos Controlados Aleatorizados (ECA) sobre la salud mental infantojuvenil. Mediante una cartografía transcultural, se contrastaron modelos de institucionalización curricular como los realizados en Oceanía hasta los de adaptación al trauma y de resiliencia ubicados en el Sur Global. Dicho contraste, permitió identificar desde la neurociencia, los “nudos críticos” que configuran la epidemia silenciosa sistematizada en el diagrama de Ishikawa. La evidencia científica consolidada, integró aproximadamente a n ≈ 40,000 niños y jóvenes demostrando que el Mindfulness no sólo fortalece las funciones ejecutivas y reduce en un 22% los impulsos sino, actúa como un andamiaje neurobiológico en contextos de vulnerabilidad social. Asimismo, los hallazgos del proyecto MYRIAD en Europa, señalan que la eficacia de las IBM dependen de la formación docente “encarnada” advirtiendo además, los efectos negativos del Burnout docente en dicha implementación.  Se concluye que integrar las IBM en el Proyecto Educativo Institucional (PEI) representa una inversión estratégica en infraestructura humana y salud pública, fundamentales para la sostenibilidad emocional  de las nuevas generaciones en el marco de la Agenda 2030.